Toza BCAA ya Asîda Amînî ya Zencîra Şaxkirî
BCAA kurteya Asîdên Amînî yên Zencîra Şaxkirî ye, ku komek ji sê asîdên amînî yên bingehîn in - Leucine, Isoleucine, û Valine. Toza BCAA pêvekek xwarinê ye ku van hersê asîdên amînî di formeke konsantre de dihewîne. BCAA blokên avahiyê yên girîng ji bo proteînên di laş de ne, û ew di mezinbûn û tamîrkirina masûlkeyan de roleke girîng dilîzin. Ew di heman demê de dibin alîkar ku di dema werzîşê de hilweşîna masûlkeyan kêm bikin, û dema ku berî an di dema werzîşê de têne girtin, dibe ku performansa werzîşê baştir bikin. Toza BCAA bi gelemperî ji hêla werzîşvan, bedençêker û dilxwazên fitnessê ve tê bikar anîn da ku başbûna masûlkeyan zêde bike û mezinbûna masûlkeyan pêşve bibe. Ew dikare li vexwarinan were zêdekirin an jî wekî kapsul an tabletek were girtin. Lêbelê, girîng e ku were zanîn ku her çend pêvekên BCAA dikarin feydeyên wan hebin jî, divê ew wekî şûna parêzek saxlem û hevseng neyên bikar anîn.
| Navê berhemê | Toza BCAAyan |
| Navên din | Asîda Amînî ya Zencîra Şaxkirî |
| Xuyabûn | toza spî |
| Taybetmendî. | 2:1:1, 4:1:1 |
| Paqijî | %99 |
| Jimareya CAS | 61-90-5 |
| Dema rafê | 2 sal, ji tîrêjên rojê dûr bigirin, hişk bihêlin |
| Şanî | Taybetmendî | Netîce |
| Naveroka Leucine | %46.0~%54.0 | %48.9 |
| Naveroka Valînê | 22.0%~27.0% | %25.1 |
| Naveroka Îzoleucînê | 22.0%~27.0% | %23.2 |
| Tîrbûna Girseyî | 0.20g/ml~0.60g/ml | 0.31g/ml |
| Metalên giran | <10ppm | Lihevhatî ye |
| Arsenîk (As203) | <1 ppm | Lihevhatî ye |
| Serî (Pb) | <0.5 ppm | Lihevhatî ye |
| Windabûn di dema zuwabûnê de | <1.0% | 0.05% |
| Mayî li ser şewitandinê | <0.40% | 0.06% |
| Hejmara giştî ya plakeyan | ≤1000cfu/g | Lihevhatî ye |
| Hefik û Qalib | ≤100cfu/g | Lihevhatî ye |
| E.Coli | Neamade | Nehat tespîtkirin |
| Salmonella | Neamade | Nehat tespîtkirin |
| Staphylococcus aureus | Neamade | Nehat tespîtkirin |
Li vir çend taybetmendiyên hevpar ên berhemên toza BCAA hene: 1. Rêjeya BCAA: BCAA bi rêjeya 2:1:1 an 4:1:1 (leucine: isoleucine: valine) tên. Hin tozên BCAA mîqdarek zêdetir leucine dihewînin ji ber ku ew asîda amînî ya herî anabolîk e û dikare di mezinbûna masûlkeyan de bibe alîkar.
2. Formulasyon û Tam: Tozên BCAA dikarin bi awayekî bêtahm an bêtahm werin. Hin toz ji bo baştirkirina vegirtinê, baştirkirina tamê, an zêdekirina nirxa xurekî malzemeyên din lê zêde dikin.
3. Bê GMO û Bê Gluten: Gelek pêvekên BCAA wekî ne-guherbarên genetîkî û bê gluten têne nîşankirin, ku ji bo kesên ku hesasiyeta xwarinê hene guncan in.
4. Li Laboratûvarê Hatine Testkirin û Sertîfîkayîkirin: Marqeyên navdar lêzêdekirinên BCAA yên xwe di laboratûvarên partiya sêyemîn de diceribînin û ji bo kalîte û paqijiyê sertîfîkayan distînin.
5. Pakêt û Servîs: Piraniya pêvekên toza BCAA di qutî an kîsikê de têne, digel kevçîyek û rêwerzên li ser mezinahiya servîsê ya pêşniyarkirî. Hejmara servîsan di her qutîyekê de jî diguhere.
1. Mezinbûna masûlkeyan: Leucine, yek ji BCAAyan, ji laş re îşaretê dide ku masûlkeyan ava bike. Berî an jî di dema werzîşê de, vexwarina BCAAyan dikare bibe alîkar ku mezinbûn û parastina girseya masûlkeyan piştgirî bike.
2. Performansa werzîşê ya baştirkirî: Zêdekirina BCAAyan dikare bi kêmkirina westandinê û parastina glîkojenê di masûlkeyan de bibe alîkar ku di dema werzîşê de berxwedanê baştir bike.
3. Kêmkirina êşa masûlkeyan: BCAA dikarin bibin alîkar ku zirara masûlkeyan û êşa ji ber werzîşê kêm bikin, û di navbera werzîşan de ji we re bibin alîkar ku hûn zûtir baş bibin.
4. Kêmkirina windabûna masûlkeyan: Di dema kêmbûna kaloriyê an rojîgirtinê de, laş dikare tevna masûlkeyan hilweşîne da ku wekî sotemenî bikar bîne. BCAA dikarin di van heyaman de bibin alîkar ku girseya masûlkeyan were parastin.
5. Fonksiyona parastinê ya baştirkirî: BCAA dikarin fonksiyona parastinê baştir bikin, nemaze ji bo werzişvanên ku di bin xetereya enfeksiyonan de ne. Lêbelê, girîng e ku were zanîn ku divê ne tenê ji bo mezinbûn û performansa masûlkeyan bi BCAA ve were girêdan. Wergirtina têr a xurdemeniyan, perwerdehiya rast û bêhnvedan jî faktorên girîng in.
1. Pêvekên xwarina werzîşê: BCAA pir caran berî an jî di dema werzîşê de têne girtin da ku mezinbûna masûlkeyan zêde bikin, performansê baştir bikin û di başbûnê de bibin alîkar.
2. Pêvekên kêmkirina kîloyan: BCAA pir caran di pêvekên kêmkirina kîloyan de têne girtin ji ber ku ew dikarin di dema sînordarkirina kaloriyê an rojîgirtinê de bibin alîkar ku girseya masûlkeyan were parastin.
3. Pêvekên başbûna masûlkeyan: BCAA dikarin bibin alîkar ku êşa masûlkeyan kêm bikin û başbûnê di navbera werzîşan de pêşve bibin, ji ber vê yekê ew ji bo werzîşvanan an her kesê ku bi rêkûpêk werzîşê dike, dibin pêvekek populer.
4. Bikaranînên bijîşkî: BCAA ji bo dermankirina nexweşiya kezebê, birînên şewitandinê û rewşên din ên bijîşkî hatine bikar anîn, ji ber ku ew dikarin di van rewşan de bibin alîkar ku pêşî li windabûna masûlkeyan bigirin.
5. Pîşesaziya xwarin û vexwarinê: BCAA carinan li barên proteîn, vexwarinên enerjiyê û hilberên din ên xwarinê têne zêdekirin da ku nirxa wan a xurekî zêde bikin. Girîng e ku were zanîn ku BCAA divê bi parêzek tendurist û werzîşa birêkûpêk re ji bo encamên çêtirîn werin bikar anîn, û wekî her pêvekek, tê pêşniyar kirin ku berî karanînê bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin.
Toza BCAA bi gelemperî bi pêvajoyek bi navê fermentasyon tê hilberandin. Ev tê de karanîna cureyên taybetî yên bakteriyan hene ku dikarin asta bilind a BCAA hilberînin. Pêşî, bakterî di navgînek dewlemend bi xurek de têne çandin ku tê de pêşengên asîdên amînî yên ku ji bo çêkirina BCAA hewce ne hene. Dûv re, dema ku bakterî mezin dibin û zêde dibin, ew gelek BCAA hilberînin, ku têne berhevkirin û paqijkirin. BCAA-yên paqijkirî dûv re bi gelemperî bi rêya hejmarek gavan, di nav de zuwakirin, hûrkirin û parzûnkirin, dibin toz. Toza encam dikare were pakêt kirin û wekî pêvekek parêzê were firotin. Girîng e ku were zanîn ku kalîte û paqijiya toza BCAA dikare li gorî rêbaza hilberînê û hilberîner biguhere, ji ber vê yekê girîng e ku dabînkerek bi navûdeng hilbijêrin ger hûn bi karanîna pêvekên BCAA re eleqedar in.
| Asîdên Amînî (Cureyê Partîkleyan) Yek an çend asîdên amînî yên monomerîk →Têkelkirin →Derxistin →Sferonkirin →Peletkirin → Hişk →Pakêt →Sîv → Berhema qedandî | Asîda amînî (Berdewamkirina Berdewam) Yek an çend asîdên amînî yên monomerîk →tevlihev →Derxistin →Sferonkirin →Peletkirin → Hişk → Sîv Fosfolîpîdên Tavilê →Pêçandina Nivîna Şile← Berdana Berdewam (Materyalê Berdana Berdewam) → Hişk → Sîv → Pakêt → Berhema Qediyayî |
Hilanîn: Li cîhek sar, hişk û paqij hilînin, ji şilbûn û ronahiya rasterast biparêzin.
Pakêta Girseyî: 25kg/tembûr.
Dema Pêşkêşkirinê: 7 roj piştî fermana we.
Emrê Rafê: 2 sal.
Têbînî: Taybetmendiyên xwerû jî dikarin werin bidestxistin.
Îfadekirin
Di bin 100 kg de, 3-5 rojan
Xizmeta derî bi derî ji bo wergirtina tiştan hêsan e
Bi Deryayê
Zêdetirî 300kg, Nêzîkî 30 Rojan
Navbeynkarê paqijkirinê yê pispor ê karûbarê ji benderê heta benderê hewce ye.
Bi Hewayî
100kg-1000kg, 5-7 Roj
Navbeynkarê pispor ê karûbarê ji balafirgehê bo balafirgehê pêdivî ye
Toza BCAA bi sertîfîkayên ISO, HALAL, KOSHER û HACCP ve hatiye pejirandin.
BCAA û toza proteînê di laş de armancên cûda pêk tînin, ji ber vê yekê ne adil e ku meriv bibêje ku yek ji ya din çêtir e. Toza proteînê, ku bi gelemperî ji whey, kaseîn, an çavkaniyên nebatî tê wergirtin, proteînek bêkêmasî ye ku hemî 9 asîdên amînî yên bingehîn ên ji bo avakirin û tamîrkirina masûlkeyan hewce ne dihewîne. Ew rêyek hêsan û bi bandor e ji bo zêdekirina vexwarina proteîna rojane, nemaze ji bo kesên ku di dabînkirina hewcedariyên proteîna xwe bi rêya xwarinên tevahî de zehmetiyê dikişînin. Ji hêla din ve, BCAA komek ji sê asîdên amînî yên bingehîn (leucine, isoleucine, û valine) ne ku ji bo senteza proteîna masûlkeyan, kêmkirina zirara masûlkeyan, û pêşvebirina başbûna masûlkeyan girîng in. BCAA dikarin bi şiklê pêvekekê werin girtin da ku performansa werzîşê baştir bikin û êşa masûlkeyan kêm bikin, nemaze di dema werzîşê û piştî werzîşê de. Ji ber vê yekê, her çend her du pêvek dikarin ji bo werzîşvanan an kesên ku dixwazin girseya masûlkeyan ava bikin an biparêzin bibin alîkar, ew armancên cûda pêk tînin û dikarin bi hev re ji bo encamên çêtirîn werin bikar anîn.
Her çiqas BCAA bi gelemperî ewle û baş têne tehmûlkirin jî, hin dezavantajên potansiyel hene ku divê werin hesibandin: 1. Mezinbûna masûlkeyan a girîng tune: Her çend BCAA dikarin ji bo başbûna masûlkeyan û kêmkirina êşa masûlkeyan bibin alîkar jî, lêkolînan delîlên girîng nedîtine ku BCAA bi tena serê xwe dibin sedema mezinbûna masûlkeyan a girîng. 2. Dibe ku mudaxeleyî asta şekirê xwînê bike: BCAA dikare bibe sedema kêmbûna asta şekirê xwînê, ku ev yek dibe ku bi taybetî ji bo kesên bi diyabetê re ku berê dermanên ku şekirê xwînê kêm dikin digirin pirsgirêk be. 3. Dikare bibe sedema pirsgirêkên helandinê: Hin kes dikarin dema ku BCAA digirin, nemaze di dozên bilind de, nerehetiya helandinê wekî dilxelandin an îshal biceribînin. 4. Dikare biha be: BCAA dikarin ji çavkaniyên din ên proteînê bihatir bin, û hin lêzêde ji hêla saziyên rêziknameyê ve nehatine pejirandin, ji ber vê yekê dibe ku hûn nizanibin hûn çi digirin. 5. Ji bo kesên bi hin şert û mercên bijîşkî ne guncaw e: Kesên bi ALS, nexweşiya mîza şerbeta gûzê, an jî yên ku emeliyat bûne divê ji girtina BCAA dûr bisekinin. 6. Dikare bi hin dermanan re têkilî daynin: BCAA dikarin bi hin dermanan re têkilî daynin, di nav de yên ku ji bo dermankirina nexweşiya Parkinson têne bikar anîn, û bibin sedema bandorên neyînî.
Hem BCAA (asîdên amînî yên zincîra şaxkirî) û hem jî proteîn dikarin ji bo başbûn û mezinbûna masûlkeyan piştî werzîşê sûdmend bin, lê ew ji bo armancên cûda xizmetê dikin. BCAA cureyek asîda amînî ya bingehîn e ku di senteza proteînê de di laş de rolek girîng dilîze. Girtina BCAA piştî werzîşê dikare bibe alîkar ku êşa masûlkeyan kêm bike û başbûna masûlkeyan pêşve bibe, nemaze heke hûn di rewşek rojîgirtinê de werzîşê bikin. Proteîn cûrbecûr asîdên amînî yên bingehîn, di nav de BCAA, dihewîne û dikare bibe alîkar ku mezinbûn û tamîrkirina masûlkeyan piştgirî bike, nemaze dema ku di nav 30 hûrdeman heya saetekê piştî werzîşê de were vexwarin. Di dawiyê de, gelo hûn hilbijêrin ku BCAA an proteîn piştî werzîşê bigirin, bi hewcedarî û tercîhên we yên kesane ve girêdayî ye. Ger wextê we kêm be an jî tercîh bikin ku tavilê piştî werzîşê ji xwarinên dewlemend ên proteîn dûr bisekinin, BCAA dikarin vebijarkek hêsan bin. Lêbelê, heke hûn li çavkaniyek bêkêmasîtir a asîdên amînî digerin da ku başbûn û mezinbûna masûlkeyan piştgirî bikin, proteîn dibe ku vebijarka çêtir be.
Dema herî baş ji bo wergirtina BCAA (asîdên amînî yên zincîra şaxkirî) bi gelemperî berî, di dema, an piştî werzîşê ye. Wergirtina BCAA berî an di dema werzîşê de dikare di dema perwerdehiya dijwar de pêşî li şikestina masûlkeyan bigire, lê girtina wan piştî werzîşê dikare bibe alîkar ku başbûna masûlkeyan bileztir bibe, êşa masûlkeyan kêm bike û mezinbûna masûlkeyan pêşve bibe. Girîng e ku were zanîn ku dema wergirtina BCAA-ya we dikare bi armanc û hewcedariyên we yên kesane ve girêdayî be. Mînakî, heke hûn hewl didin ku masûlkeyan ava bikin, dibe ku hûn ji girtina BCAA-yan piştî werzîşê sûd werbigirin, lê heke hûn hewl didin ku kîloyan winda bikin, girtina BCAA-yan berê dikare bibe alîkar ku şikestina masûlkeyan kêm bike û şewitandina rûnê pêşve bibe. Di dawiyê de, çêtirîn e ku hûn rêwerzên li ser pêveka BCAA-ya ku hûn digirin bişopînin, ji ber ku mezinahiya servîs û dema pêşniyarkirî dikare di navbera hilberan de cûda bibe.
