Derbaskirin:
Turmeric, biharata zêrîn ku bi gelemperî di pêjgeha Hindistanê de tê bikar anîn, ne tenê ji ber tama xwe ya jîndar lê ji ber feydeyên xwe yên tenduristiyê jî populer bûye.Ev giyayê kevnar pêkhateyek bi navêcurcumin, ku ji gelek taybetmendiyên wê yên dermanî berpirsiyar e.Werin em hin feydeyên potansiyel ên tenduristiyê yên turmeric bikolin:
Turmeric û curcumin çi ne?
Xwarina biharatek e ku ji koka nebata Curcuma longa tê çêkirin.Kulîlk ew biharat e ku rengê xwe yê zer dide keriyê.Ew bi gelemperî di çêkirina xwarinê de tê bikar anîn û bi rengê xweya zer a jîndar û tama axê tê zanîn.
Li Hindistanê bi hezaran sal e ku hem wekî giyayek biharat û hem jî wekî giyayek derman tê bikar anîn.Di van demên dawî de, zanist dest pê kiriye ku îdiayên kevneşopî yên pêbawer piştguh bike ku turmeric pêkhateyên bi taybetmendiyên dermanî dihewîne.
Ji hêla din ve, jêgirtina turmeric formek konsantrekirî ya turmerîk e ku bi gelemperî bi derxistina pêkhateyên çalak, wek curcumin, ji koka turmerîk tê wergirtin.Ji ber taybetmendiyên xwe yên dermankirinê yên potansiyel, jêgirtina turmerîk bi gelemperî wekî pêvekek parêz an jî wekî hêmanek di hilberên cûrbecûr yên tenduristî û tenduristiyê de tê bikar anîn.
Digel ku hem turmerîk û hem jî jêgirtina turmerîk ji heman nebatê têne, ew ji bo mebestên cihêreng têne bikar anîn û xwedan astên cihêreng ên hêz û hûrgelên pêkhateyên bikêr in.
Feydeyên Tenduristiyê yên Turmeric û Curcumin îsbatkirî
1. Zêdebûna torên glutathione û antîoksîdan:Hat dîtin ku turmeric astên glutathione, antîoksîdanek hêzdar, zêde dike û torên din ên antîoksîdan di laş de teşwîq dike.Ev dikare bibe alîkar ku hucreyan ji stresa oksîdative biparêze û iltîhaba kêm bike.
2. Bandorên bihêz li ser mêjî û pergala nervê:Curcumin bandorên sozdar li ser tenduristiya mêjî destnîşan kir, di nav de çêtirkirina bîranîn û fonksiyona cognitive.Wekî din, ew dibe alîkar ku meriv birêkûpêk bike û nîşanên depresiyon û fikar kêm bike.
3. Bandorên hêzdar ên li ser pergala dil:Turmeric bi feydeyên cûrbecûr yên dil û damarî ve girêdayî ye, wekî kêmkirina asta kolesterolê, kêmkirina tansiyona xwînê, û başkirina tenduristiya giştî ya dil.Van bandoran dibe sedema kêmbûna xetera nexweşiya dil.
4. Taybetmendiyên antimicrobial û antîbakteriyal:Turmeric xwedan taybetmendiyên antîmîkrobî ye, ku ew li dijî bakterî, vîrus û fungî bandor dike.Ew dikare li dijî enfeksiyonên cûrbecûr şer bike, di nav de Candida, H. pylori, û enfeksiyonên fungal.
5. Feydeyên ji bo pirsgirêkên çerm:Turmeric bi sedsalan ji bo dermankirina rewşên cûda yên çerm tê bikar anîn.Taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar û antîoksîdan dibe ku bibe alîkar ku pizrik, eczema, psoriasis, û şert û mercên çerm ên înflamatuar kêm bikin.
6. Parastina kezebê:Turmeric dikare tenduristiya kezebê bi alîkariya detoxification, pêşvebirina hilberîna bilûrê, û kêmkirina iltîhaba piştgirî bike.Ev dikare bibe alîkar ku kezebê ji zirarê biparêze û fonksiyona wê ya çêtirîn piştgirî bike.
7. Teşwîqkirina qonaxa-2 detoxification:Hatiye dîtin ku turmeric detoxification qonaxa-2 zêde dike, pêvajoyek girîng a ku tê de toksîn têne veguheztin û ji laş têne derxistin.Ev dikare di detoxification giştî de bibe alîkar û tenduristiya çêtirîn piştgirî bike.
8. Astengkirina pro-kanserajen:Curcumin ji bo taybetmendiyên wê yên dij kanserê bi berfirehî hate lêkolîn kirin.Ew dikare mezinbûna hucreyên penceşêrê asteng bike, apoptosis (mirina hucreyê) pêşve bibe, û pêşî li avakirina pro-kanserojenan bigire, bi vî rengî xetera hin celebên penceşêrê kêm bike.
9. Zêdebûna xwê bilûrê:Turmeric dikare alîkariya zêdekirina hilberandin û herikîna xwêyên bilûrê bike, ku di helandinê de dibe alîkar û piştgirîya girtina xurekên rûn-çareserî dike.
10. Piştgiriya ji bo xêzika mucosal gut:Taybetmendiyên dij-înflamatuar ên curcumin dikare bibe alîkar ku rûkê rûvî nerm bike û sax bike, ku ji bo domandina pergala digestive ya tendurist û pêşîlêgirtina şert û mercên mîna sendroma rûvî ya rijandinê girîng e.
11. Parastina DNA û piştgirî ji bo tamîrkirina DNA:Hat dîtin ku Curcumin xwedan bandorên parastinê yên li ser DNA-yê ye, ku wê ji zirara ku ji ber toksînên derveyî û stresa oksîdative çêdibe diparêze.Di heman demê de dibe ku piştgirî bide mekanîzmayên tamîrkirina DNA-yê û di hucreyên zirarê de apoptosis pêşve bibe.
12. Parastina di dema kemoterapî an terapiya radyasyonê de:Hin lêkolîn destnîşan dikin ku curcumin dibe ku di dema kemoterapî an terapiya radyasyonê de hucreyên tendurist ji zirarê biparêze.Wekî din, ew dikare bandora van dermanan li dijî hucreyên kanserê zêde bike.
13. Piştgiriya ji bo pergala endokrîn:Turmeric di piştgirîkirina pergala endokrîn de, ku hormonên di laş de rêve dike, potansiyel nîşan daye.Taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar dibe alîkar ku iltîhaba kêm bike û balansa hormonal piştgirî bike.
14. Adapogenê hêzdar:Adaptogen maddeyên ku ji laş re dibin alîkar ku bi stresê re biguncîne û tevbigere.Turmeric wekî adaptogenek hêzdar hate nas kirin, ku piştgirî dide kapasîteya laş ku bi stresên cihêreng re mijûl bibe û başbûna giştî pêşve bibe.
Ma ew ewle ye ku meriv rojane Extracta Turmeric bigire?
Dema ku bi nermî tê bikar anîn, girtina ekstrakta zikê rojane bi gelemperî ji bo pir kesan ewle tê hesibandin.Lêbelê, girîng e ku meriv çend tiştan di hişê xwe de bigire:
Pîvanîk:Rêwerzên dozê yên pêşniyarkirî yên ku li ser pakêta lêzêdeyê têne peyda kirin bişopînin an ji bo rêbernameya kesane bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin.
Çêwe:Piştrast bikin ku hûn marqeyek navdar bikar tînin ku jêgirtina turmerîk-kalîteya bilind peyda dike da ku xetera gemaran kêm bike.
Têkilî:Dibe ku ekstrakta turmerîk bi hin dermanan re têkildar be, wek mînak dermanên xwînê an dermanên antîplatelet.Tête pêşniyar kirin ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin heke hûn dermanan digirin da ku pê ewle bibin ku têkiliyek potansiyel tune.
Şertên berê:Ger pirsgirêkên we yên kezebê hene, dîroka we ya kevirên gurçikê heye, an ducanî an şîr didin we, tê pêşniyar kirin ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re bipeyivin berî ku hûn lêzêdekirina nû dest pê bikin.
Mîna her lêzêdekirina parêzê, her gav ramanek baş e ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristî an parêzvanek qeydkirî re biaxivin berî ku hûn rejîmek nû bidin dest pê kirin da ku pê ewle bibin ku ew ji bo hewcedariyên kesane û rewşa tenduristiya we guncan e.
Kîjan Powder an Extract Root Turmeric çêtir e?
Hilbijartina di navbera toza rokê turmerîk û jêgirtina turmerîk de bi hewcedarî û vebijarkên we yên taybetî ve girêdayî ye.Li vir çend faktor hene ku bifikirin:
Naveroka Curcumin: Ekstrakta turmeric bi gelemperî xwedan rêjeyek bilindtir a curcumin e, pêkhateya çalak ku berpirsiyarê gelek feydeyên tenduristiyê yên turmerîk e.Heke hûn li naverokek curcuminek bilindtir digerin, dibe ku jêgirtina turmeric vebijarkek çêtir be.
Bioberdestbûnî: Curcumin xwedan biyolojîkî kêm e, yanî ew bi hêsanî ji hêla laş ve nayê vegirtin.Lêbelê, hin formên jêhatiya turmerîk bi taybetî têne çêkirin ku ji bo zêdekirina vegirtina curcumin.Van formulasyonên bi gelemperî jêgirtina îsota reş (piperine) an rêbazên taybetî yên pêvajoyê vedigirin.
Ji hêla din ve, toza koka turmeric dibe ku xwedan biyolojîkî kêm be lê dîsa jî dikare hin feydeyên tenduristiyê peyda bike ji ber pêkhateyên din ên girîng ên ku di tevahiya koka zikê de hene.
Bikaranînên xwarinê: Toza koka zikê bi gelemperî di çêkirina xwarinê de wekî biharat tê bikar anîn û reng û çêja xwarinê zêde dike.Heke hûn ji karanîna turmerîk di reçeteyên xwe de kêfxweş dibin, dibe ku toza root guncantir be.
Rehetî: Derxistina turmerîk di forma lêzêdekirinê de heye, ku dikare ji bo kesên ku li dozek standardkirî digerin rehettir be.Ger hûn bixwazin wê têxin nav parêza xwe, toza roka turmeric dikare bêtir amadekariyê hewce bike.
Vebijarka kesane: Hin kes tama û bêhna toza koka turmeric tercîh dikin, hinên din jî dibe ku bîhnfirehiya ekstrakta turmerîk xweştir bibînin.
Di dawiyê de, bijartina di navbera toza rokê û jêgirtinê de bi karanîna weya xwestî, vebijarkên biyolojîkî, û faktorên rehetiyê ve girêdayî ye.Ji bo pêşniyarên kesane yên ku li gorî hewcedariyên we yên taybetî ne, her gav ramanek baş e ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristî an parêzvanek qeydkirî re şêwir bikin.
Kîjan cureyê turmerîk ji bo iltîhaba çêtirîn e?
Cûreya turmerîk a ku ji bo iltîhaba çêtirîn e, ew e ku tê de giraniyek zêde ya curcumin, pêkhateyek çalak a xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar heye.Dema ku turmeric bixwe sûdmend e, ew bi gelemperî tenê li dora 2-5% curcumin dihewîne.
Ji bo ku hûn feydeyên dijî-înflamatuar zêde bikin, hûn dikarin bi karanîna ekstraktên turmerîk an pêvekên curcumin bifikirin.Li hilberên ku rêjeyek bilind a naveroka curcumin diyar dikin, bi îdeal bi ekstraktek standardkirî ku bi kêmî ve 95% curcuminoids vedihewîne, bigerin.
Lêbelê, ji bîr mekin ku curcumin bi hêsanî ji hêla laş ve nayê rijandin, ji ber vê yekê pir caran tê pêşniyar kirin ku hûn lêzêdekirinan hilbijêrin ku tê de malzemeyên ku vegirtina wê zêde dikin, wek ekstrakta îsota reş (piperine) an formulên liposomal.
Di dawiyê de, pêdivî ye ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristî an parêzvanek qeydkirî re şêwir bikin da ku ji bo hewcedariyên we û mercên tenduristiyê yên taybetî form û doseya herî maqûl ya lêzêdekirina turmeric an curcumin diyar bikin.Ew dikarin li gorî şert û mercên weya kesane şîreta kesane peyda bikin.
Turmeric Extract Wholesaler-Bioway Organic, ji sala 2009-an vir ve
Bioway Organic firoşkarek ekstrakta turmerîkê ye ku ji sala 2009-an vir ve tê xebitandin. Ew pispor in ku jêderkên zirav-kalîteya bilind ji xerîdarên li çaraliyê cîhanê re peyda dikin.Bioway Organic pabend e ku hilberên organîk û xwezayî pêşkêşî bike, dabîn bike ku ekstraktên wan ên turmerîk ji derman û kîmyewiyên din ên zirardar bêpar in.
Wekî firoşkarek, Bioway Organic ji nêz ve bi cotkar û dabînkeran re dixebite da ku dabînek domdar a jêhatiyên turmerîk ên premium misoger bike.Ew li seranserê pêvajoya hilberînê tedbîrên kontrolkirina kalîteyê digirin da ku paqijî û hêza hilberên xwe garantî bikin.Bioway Organic bi pratîkên xwe yên çavkaniyê yên domdar serbilind e û piştgirî dide bazirganiya dadperwer a turmeric.
Ekstraktên turmerîk ên ku ji hêla Bioway Organic ve têne pêşkêş kirin ji bo bîhnfirehiya xweya awarte û rengê jîndar têne zanîn.Ew ji cûrbecûr pîşesaziyan re, di nav de pîşesaziya xwarin û vexwarinê, çêkerên lêzêdekirina parêzê, hilberînerên kozmetîkî, û karsaziyên din ên ku di hilberên xwe de jêderkên turmerîk bikar tînin, tevdigerin.
Bi salane ezmûn û pisporiya xwe ya di pîşesaziya turmeric de, Bioway Organic ji bo peydakirina karûbarê xerîdar a hêja û peydakirina razîbûna xerîdar veqetandî ye.Ew hewl didin ku têkiliyên dirêj-dirêj bi xerîdarên xwe re bi domdarî radestkirina hilberên bilind-kalîteyê û bicîhanîna daxwazên wan ên taybetî re ava bikin.
Ger hûn bala we dikişînin ku ekstraktên turmerîk wekî firoşgehek bikirin, Bioway Organic dikare bibe hevkarek hêja.Pabendbûna wan bi hilberên organîk û xwezayî re, digel ezmûna wan a salan û zincîra peydakirina pêbawer, wan di pîşesaziya derxistina turmerîk de dike firoşkarek navdar.
Paqij bûn:
grace@biowaycn.com(Rêveberê Kirrûbirrê)
ceo@biowaycn.com(CEO/Boss)
www.biowaynutrition.com
Dema şandinê: Oct-27-2023
