Nûçexane – Feydeyên Tenduristiyê yên Pelê Ginkgo Biloba çi ne?

I. Destpêk

Feydeyên tenduristiyê yên toza ekstrakta ginkgo biloba çi ne (1)

Derxistina pelê Ginkgo biloba, ku ji dara rêzdar Ginkgo biloba hatî çêkirin, hem di bijîjka kevneşopî û hem jî di dermankolojiya nûjen de bûye mijarek balkêş. Ev dermanê kevnar, bi dîrokek bi hezar salan ve, gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêşî dike ku naha bi lêkolîna zanistî ve têne eşkere kirin. Fêmkirina hûrgelên bandora ginkgo biloba li ser tenduristiyê ji bo kesên ku dixwazin potansiyela wê ya dermankirinê bikar bînin pêdivî ye.

Ji çi hatiye çêkirin?
Zanyaran di ginkgoyê de zêdetirî 40 pêkhate dîtine. Tenê du têne bawer kirin ku wekî derman tevdigerin: flavonoids û terpenoids. Flavonoîd antîoksîdanên nebatî ne. Lêkolînên laboratîf û heywanan destnîşan dikin ku flavonoîd reh, masûlkeyên dil, damarên xwînê û retina ji zirarê diparêzin. Terpenoids (wek ginkgolîd) herikîna xwînê bi berfirehkirina damarên xwînê û kêmkirina zeliqandina trombêlan çêtir dike.

Danasîna nebatê
Ginkgo biloba cureyên darên zindî yên herî kevn e. Darek tenê dikare bi qasî 1000 salan bijî û heya 120 metre bilind bibe. Şaxên wê yên kurt ên bi pelên fanokî û fêkiyên bêxwarin ên ku bêhna wê nebaş in hene. Fêkî tovek hundurîn heye, ku dibe ku jehrîn be. Ginkgo darên hişk û hişk in û carinan li Dewletên Yekbûyî li kolanên bajaran têne çandin. Pelên di payîzê de rengên geş dizivirin.
Her çend dermanê giyayî yê Chineseînî bi hezaran sal hem pel û hem jî tovê ginkgo bikar aniye, lê lêkolîna nûjen balê dikişîne ser jêgirtina Ginkgo biloba ya standard (GBE) ku ji pelên kesk ên hişkkirî hatî çêkirin. Ev ekstrakta standardkirî pir konsantrekirî ye û xuya dike ku pirsgirêkên tenduristiyê (bi taybetî pirsgirêkên gerîdeyê) ji pelê ne-standardkirî bi tenê çêtir derman dike.

Feydeyên Tenduristiyê yên Extra Pelê Ginkgo Biloba çi ne?

Bikaranîna Derman û Nîşan

Li ser bingeha lêkolînên ku di laboratuar, heywan û mirovan de hatine kirin, ginkgo ji bo jêrîn tê bikar anîn:

Dementia û nexweşiya Alzheimer
Ginkgo li Ewropayê ji bo dermankirina dementiyê bi berfirehî tê bikar anîn. Di destpêkê de, bijîjkan fikirîn ku ew arîkar e ji ber ku ew herikîna xwînê ya mêjî baştir dike. Naha lêkolîn pêşniyar dike ku ew dikare hucreyên nervê yên ku di nexweşiya Alzheimer de zirarê dibînin biparêze. Gelek lêkolîn nîşan didin ku ginkgo di mirovên bi nexweşiya Alzheimer an dementiya damaran de bandorek erênî li ser bîr û ramanê dike.

Lêkolîn pêşniyar dikin ku ginkgo dikare alîkariya mirovên bi nexweşiya Alzheimer bike:

Fikir, fêrbûn û bîranînê (fonksiyona cognitive) çêtir bikin
Di pêkanîna çalakiyên rojane de demek hêsantir be
Reftara civakî çêtir bikin
Kêmtir hestên depresyonê hene
Gelek lêkolînan dît ku ginkgo dikare û her weha hin dermanên nexweşiya Alzheimer-ê yên bi reçete bixebite da ku nîşanên dementia dereng bike. Ew li dijî hemî dermanên ku ji bo dermankirina nexweşiya Alzheimer hatine destnîşan kirin nehatiye ceribandin.

Di sala 2008-an de, lêkolînek baş-sêwirandî bi zêdetirî 3,000 mirovên pîr re dît ku ginkgo di pêşîlêgirtina dementia an nexweşiya Alzheimer de ji placebo ne çêtir e.

Kulbûna navber
Ji ber ku ginkgo herikîna xwînê baştir dike, ew li ser mirovên ku bi kulbûna navber, an êşa ku ji ber kêmbûna herikîna xwînê ber bi lingan ve çêdibe ve hatî lêkolîn kirin. Kesên bi kulbûna navberê re bêyî hîskirina êşa giran dimeşin zehmetî dikişînin. Analîzek ji 8 lêkolînan nîşan da ku kesên ginkgo dixwin ji yên ku placebo dixwin bi qasî 34 metre dûrtir dimeşin. Di rastiyê de, ginkgo di başkirina dûrbûna rêveçûna bê êş de û hem jî dermanek bi reçeteyê kar dike. Lêbelê, temrînên meşê yên birêkûpêk di baştirkirina dûrahiya meşê de ji ginkgo çêtir dixebitin.

Meraq
Yek lêkolînek pêşîn dît ku formûlasyonek taybetî ya jêkveka ginkgo ya bi navê EGB 761 dibe ku bibe alîkar ku diltengiyê sist bike. Kesên bi nexweşiya xemandar a giştî û tevliheviya verastkirinê ya ku ev jêgirtina taybetî girtibûn ji yên ku cîhêbo girtibûn kêmtir nîşaneyên fikar bûn.

Glaukoma
Lêkolînek piçûk dît ku mirovên bi glaucoma ku 8 hefte rojane 120 mg ginkgo dixwin di dîtina wan de çêtir bûne.

Bîr û raman
Ginkgo bi berfirehî wekî "giyayek mêjî" tê binav kirin. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku ew di mirovên bi dementia de alîkariya çêtirkirina bîranînê dike. Ew qas ne diyar e ka ginkgo di mirovên saxlem de yên ku windabûna bîranîna normal, bi temen ve girêdayî ne re dibe alîkar. Hin lêkolînan feydeyên sivik dîtin, lê lêkolînên din tu bandor nedîtin. Hin lêkolînan dît ku ginkgo di mirovên ciwan û navîn de ku tendurist in de dibe alîkar ku bîranîn û ramanê baştir bike. Û lêkolînên pêşîn pêşniyar dikin ku ew di tedawiya Nexweşiya Kêmasiya Hiperaktîvîteyê (ADHD) de kêrhatî be. Doza ku çêtirîn dixebite xuya dike ku rojê 240 mg e. Ginkgo bi gelemperî li barsên xurek, vexwarinên nerm, û fêkiyên fêkiyan tê zêdekirin da ku bîranînê zêde bike û performansa derûnî zêde bike, her çend mîqdarên wusa piçûk dibe ku nebin alîkar.

Dejenerasyona macular
Flavonoîdên ku di ginkgoyê de têne dîtin dibe ku bibin alîkar ku hin pirsgirêkên bi retina, beşa paşiya çavê, rawestînin an kêm bikin. Dejenerasyona makuler, ku bi gelemperî jê re dejenerasyona makuler a girêdayî temen an AMD tê gotin, nexweşiyek çav e ku bandorê li retina dike. Sedema yekem a korbûnê ya li Dewletên Yekbûyî, AMD nexweşiyek çavê dejeneratîf e ku her ku diçe xirabtir dibe. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku ginkgo dibe ku alîkariya parastina vîzyonê di kesên bi AMD de bike.

Sendroma Premenstrual (PMS)
Du lêkolînên bi nexşeyek dozkirinê ya hinekî tevlihev dîtin ku ginkgo alîkariya kêmkirina nîşanên PMS kir. Jinan di lêkolînan de ekstraktek taybetî ya ginkgoyê di roja 16-ê ya menstrualiya xwe de dest pê kir û piştî roja 5-ê ya çerxa xwe ya din dest ji wergirtina wê berdan, dûv re di roja 16-an de dîsa girtin.

fenomena Raynaud
Lêkolînek baş-sêwirandî dît ku mirovên bi fenomena Raynaud-ê ku 10 hefte zêdetir ginkgo xwaribûn ji yên ku cîhêbo xwaribûn kêmtir nîşanên wan hebûn. Lêkolînên bêtir hewce ne.

Dosage û Rêveberiya

Doza pêşniyarkirî ya ji bo bidestxistina feydeyên tenduristiyê yên ekstrakta pelê ginkgo biloba li gorî hewcedariyên kesane û fikarên tenduristiyê yên taybetî yên ku têne destnîşan kirin diguhere. Ew di cûrbecûr cûrbecûr de peyda dibe, di nav de kapsul, tablet, û ekstraktên şil, her yek ji bo lêzêdekirinê nêzîkatiyek xwerû pêşkêşî dike.
Formên Berdest
Ekstraktên standardkirî yên ku ji %24 heta 32% flavonoîd hene (wekî glycosîdên flavone an heterozîd jî têne zanîn) û 6 heya 12% terpenoids (laktonên triterpene)
Capsules
Tablets
Ekstraktên avî (tinktur, derhênerên şilî, û glycerît)
Ji bo çayan pelê hişkkirî

Meriv çawa wê bigire?

Pediatrîk: Divê ginkgo ji zarokan re neyê dayîn.

Gihîştî:

Pirsgirêkên bîrê û nexweşiya Alzheimer: Gelek lêkolînan 120 heta 240 mg rojane di dozên dabeşkirî de bikar anîne, ku standardkirî ye ku ji %24 heta 32% glycosîdên flavone (flavonoids an heterosîd) û ji 6 heta 12% triterpene lactones (terpenoids) heye.

Nexweşiya navber: Lêkolînan rojane 120 heta 240 mg bikar anîne.

Ew dikare 4 û 6 hefte bigire ku bandorek ji ginkgo bibînin. Ji doktorê xwe bipirsin ku ji we re bibe alîkar ku hûn dozê rast bibînin.

Tewdîr

Bikaranîna giyayan ji bo bihêzkirina laş û dermankirina nexweşiyê nêzîkatiyek demdirêj e. Lêbelê, giyayê dikarin bandorên alîgiran bikin û bi giyayên din, lêzêde, an dermanan re têkilî daynin. Ji ber van sedeman, nebat divê bi baldarî, di bin çavdêriya lênihêrîna tenduristî ya di warê dermanê botanîkî de jêhatî were girtin.

Ginkgo bi gelemperî çend bandorên alî hene. Di çend rewşan de, mirovan xemgîniya mîde, serêş, reaksiyonên çerm, û gêjbûn ragihandine.

Di mirovên ku ginkgo dixwin de raporên xwînê yên navxweyî hene. Ne diyar e ka ev xwîn ji ber ginkgoyê bûye yan ji sedemeke din bûye, wek hevgirtina ginkgo û dermanên rijandina xwînê. Berî girtina ginkgoyê ji doktorê xwe bipirsin ka hûn dermanên rijandina xwînê jî digirin.

Ji ber metirsiya xwînrijandinê 1 heta 2 hefte beriya emeliyat an prosedurên diranan girtina ginkgo rawestînin. Her gav doktor an diranan xwe hişyar bikin ku hûn ginkgo digirin.

Kesên ku bi epîlepsiyê re ne, divê ginkgo nexwin, ji ber ku dibe sedema tansiyonê.

Jinên ducanî û şîrdanê divê ginkgo nexwin.

Kesên ku bi diyabetê ne, berî ku ginkgo bikar bînin divê ji doktorê xwe bipirsin.

Fêkî û tovê Ginkgo biloba nexwin.

Têkiliyên Mumkun

Ginkgo dibe ku bi dermanên bi reçete û ne-dermanan re têkilî daynin. Heke hûn yek ji dermanên jêrîn digirin, divê hûn bêyî ku pêşî bi doktorê xwe re bipeyivin ginkgo bikar neynin.

Dermanên ku ji hêla kezebê ve têne perçe kirin: Ginkgo dikare bi dermanên ku bi kezebê têne hilberandin re têkilî daynin. Ji ber ku gelek derman ji hêla kezebê ve têne perçe kirin, heke hûn dermanên bi reçeteyê bixwin berî ku ginkgo bixwin ji doktorê xwe bipirsin.

Dermanên girtinê (antîkonvulsant): Dozên bilind ên ginkgo dikare bandoriya dermanên dijî-giran asteng bike. Di nav van dermanan de carbamazepine (Tegretol) û valproic acid (Depakote) hene.

Antîdepresan: Girtina ginkgo digel cûreyek antîdepresantek ku jê re tê gotin astengkerên vegerandina serotonin bijartî (SSRI) dibe ku xetera sendroma serotonin, rewşek xeternak a jiyanê zêde bike. Di heman demê de, ginkgo dikare hem bandorên baş û hem jî yên xirab ên antîdepresantên ku wekî MAOIs têne zanîn, wekî fenelzine (Nardil) xurt bike.SSRI hene:

Citalopram (Celexa)
Escitalopram (Lexapro)
Fluoxetine (Prozac)
Fluvoxamine (Luvox)
Paroxetine (Paxil)
Sertraline (Zoloft)
Dermanên ji bo tansiyona bilind: Ginkgo dibe ku tansiyona xwînê kêm bike, ji ber vê yekê girtina wê bi dermanên tansiyona xwînê re dibe sedem ku tansiyona xwînê pir kêm bikeve. Raporek têkiliyek di navbera ginkgo û nifedipine (Procardia) de, astengkerek kanala kalsiyûmê heye ku ji bo tansiyona xwînê û pirsgirêkên rîtma dil tê bikar anîn.

Dermanên rijandina xwînê: Ginkgo dikare xetera xwînrijandinê zêde bike, nemaze ger hûn dermanên rijandina xwînê, wek warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) û aspirin bixwin.

Alprazolam (Xanax)

Ibuprofen (Advil, Motrin): Mîna ginkgo, dermanê dijî-înflamatuar ne-steroidal (NSAID) ibuprofen jî xetera xwînê zêde dike. Dema ku hilberek ginkgo û ibuprofen bikar bînin xwîn di mêjî de hatî ragihandin.

Dermanên ji bo kêmkirina şekirê xwînê: Ginkgo dikare asta însulînê û asta şekirê xwînê bilind bike an kêm bike. Ger nexweşiya we ya şekir hebe, divê hûn bêyî ku pêşî bi doktorê xwe re bipeyivin ginkgo bikar neynin.

Cylosporine: Ginkgo biloba dibe ku di dema dermankirina bi dermanê cyclosporine, ku pergala berevaniyê tepeser dike, hucreyên laş biparêze.

Diuretîkên Thiazide (hebên avê): Raporek heye ku kesek ku diuretîkek thiazide girtiye û ginkgo tansiyona xwînê bilind kiriye. Heke hûn diuretîkên thiazide digirin, berî ku ginkgo bixwin ji doktorê xwe bipirsin.

Trazodone: Raporek heye ku kesek pîr bi nexweşiya Alzheimer re dikeve komayê piştî ku ginkgo û trazodone (Desyrel), dermanek antîdepresan digire.