Nûçexane - Rastiya Li ser ekstrakteya organîk a organîk û windakirina giraniya

I. Destpêk

Pêşkêş

Di salên dawî de, Buzzên derdora rêgezên giraniya xwezayî gihîştiye piyalek feqîr, bi tiştên incalculable soz dabîn encamên supernatural. Di nav van de,ekstraktek organîk a shiitake organîkdi şerê li dijî poundên zêde de wekî hevjînek potansiyel rabûye. Lê çîroka rastîn li pişt vê fenomena fenomenê çi ye? Werin em li cîhana şiyana şiitake dipêjin û rastiyê di derbarê bandora potansiyela xwe de li ser rêveberiya giraniyê eşkere bikin.

Fêmkirina Mushroom Mushroom Organic

Mushrooms shiitake, bi zanistî tê zanîn wekî edodesên Lentinula, di nav sedsalan de xwarina Asyayî de stûnek çêbibe. Van flavorful funky ne tenê kêfxweşiyên kulîlkirinê ne lê di heman demê de punchek parêzî jî pakij dikin. Organîkiya organîk a shiitake mushroom, ji van mêşên bihêzkirî ve hatî destnîşankirin, kompleksên wan ên sûdwergirtinê di formek xurt de digirin.

Kevir di supplementsên cûda de dewlemend e, hejmartina b vîtamîn, bakûr û selenium hejmartin. Di heman demê de pêkhateyên yek-yek-celeb mîna Eritadenine û Beta-Glucan, ku ji bo berjewendîyên xwe yên potansiyela potansiyela xwe provokotine. Lê van pêkhateyan çawa bi kêmbûna giraniyê re têkildar in?

Kevneşopiya organîk a organîk a organîk di fêkiyê de kêm e, di fêkiyê de bilind e, ew ji bo her parêzê ve girêdayî ye. Naveroka fêkiyê dikare alîkariyê bide hestên têrbûnê, potansiyela kêmkirina kaloriya giştî kêm dibe. Wekî din, dendika rûnê ya ekstrakt tê vê wateyê ku ew vîtamîn û mîneralên bingehîn peyda dike bêyî ku ji ber barîna kalorîk girîng bibe.

Yek ji pêkhateyên sereke yênekstraktek organîk a shiitake organîkEritadenine, kompleksek e ku ji bo potansiyela xwe ji bo kêmkirina astên kolesterolê ye. Dema ku rêveberiya kolesterolê rasterast bi zirara giraniyê ve girêdayî nîne, ew aliyek girîng a tenduristiya giştî ye ku dikare bi giraniya zêde ve were bandor kirin.

Beta-glucan, pêkhatek din a berbiçav a ekstrakt, fîlmên belavkirî yên ku bi feydeyên xweş ên cûda ve girêdayî ne. Van karbohîdartên tevlihev dikarin asîmîlasyonê hêdî bikin, beşek ji pêşveçûna pêşkeftî ya glukozê di nav xwînê de. Ev viyana bêserûber dikare alîkariyê bide astên şekirê xwînê, dibe ku bi rengek kêmbûn û berbiçav kêm bibe.

Zanistiya li pişt organîkiya organîk a shiitake Mushroom û rêveberiya giraniyê

Dema ku profîla rûnê organîk a organîk a organîk a organîk berbiçav e, pêwîst e ku hûn delîlên zanistî yên ku ji bo windabûna giraniya xwe piştgirî dikin. Lêkolînên li ser vê çarçoveyê potansiyela mushrayên shiitake û ekstraksên wan lêkolîn kirine.

Lêkolînek ku di kovara Obesity de hate weşandin, ku rats xwarinek bilind a ku bi pîvaza shiitake mushremented ve hatî çêkirin, xwedan giraniya laşî ya bi tenê li ser xwarinên bilind ên bi tenê. Lekolînwanan vê bandora vê yekê ji şiyana Mushrooms re ji bo kêmkirina depoya rûnê û çêtirkirina metabolîzma lipid.

Lêkolînek din, ku di kovara biyolojiya rûniştinê de hatî weşandin, lêpirsîna bandorên Eritadenine ji mushroomên shiitake li metabolîzma fat di nav mirîşkan de. Encam pêşniyar kir ku Eritadenine dikare potansiyela rûnê bi guherîna metabolîzma lipid kêm bike.

Lêbelê, girîng e ku bala xwe bidin ku dema van lêkolînên heywanan sozdar in, lêkolîna mirov hîn jî sînorkirî ye. Ceribandinên klînîkî yên berfireh ên berbiçav hewce ne ku bi eşkere diyariyên windakirina giraniya xwe saz bikinekstraktek organîk a shiitake organîkdi mirovan de.

Ku tê gotin, potansiyela ekstrakt ji bo piştgirîkirina rêveberiya giraniyê ji bandorên şewitandina rûnê dirêj dike. Qebûlbûna wê ya satiyetê ye û rûnên bingehîn peyda dike û bi kaloriyên kêmtirîn re dibejin ku ew bi nirxek hêja ji bo parêzek hevseng û jiyanek tendurist.

Beta-glucan di ekstra organîk a organîk a organîk de dibe ku di nav bandora xwe de li ser tenduristiya gûtî rolek di nav xwe de rolek bilîze. Lêkolîna derketinê pêşniyar dike ku mîkrobiyodek tendurist a tendurist bi kontrola giran a çêtir re têkildar e. Beta-glukiyan wekî pêşgotinê, navborî ya gut û nermik a ku potansiyel beşdarî mîkrobiyek din a hevseng e, tevdigerin.

Tevlêbûna organîk a organîk a organîk a organîzasyonê di nêzîkatiyek windabûna giran a holistîk de

Dema ku organîkên organîk ên organîk sozê sozê wekî elementek piştgirî di rêveberiya giran de nîşan dide, ew ne çareseriyek sêrbaz e. Zirara giraniya domdar hewcedarîyek berbiçav e ku di nav de parêzek hevseng, çalakiyek laşî ya birêkûpêk, û adetên şêwaza tendurist pêk tê.

Dema ku tê hesibandin ku organîkên organîk ên organîk li ser rêwîtiya windabûna giraniya we tê de, girîng e, pêdivî ye ku ew wekî beşek stratejiyek berfireh bibînin. Li vir çend serişteyên ji bo zêdekirina feydeyên potansiyela wê hene:

1. Ew bi parêzek rûn-hişk re têkildar bikin:Ekstraktek organîk a shiitake organîkdikare parêzek bi tevahî xwarin, proteînên lewaz, û gelek fêkî û sebzeyan pêk bîne. Profîla wê ya rûnê dikare di dema tenduristiya giştî de piştgirî bide her hebên xwerû.

2 Vê bikar bînin da ku bîhnxweş û dilxweşiyê zêde bikin: bîhnxweşiya Umami ya mushroomên shiitake dikare kûrahiyê li xwarina zêde an rûnê zêde bike. Ev dikare xwarinên tenduristtir xweştir bike, ji bo vebijarkên kêm ên kêmtirîn cirkên potansiyel kêm bikin.

3. Wê bi karanîna birêkûpêk tevlihev bikin: Dema ku ekstrakt piştgiriyê dide tenduristiya metabolîk, bi çalakiya laşî ya birêkûpêk dikare feydeyên potansiyela xwe ampûl bike. Exercise ne tenê kaloriyan dişewitîne lê di heman demê de tenduristiya giştî û başbûnê jî baştir dike.

4 Bifikirin: Hinek kes dibînin ku xwarinên dewlemend ên mîna organîkên organîk ên organîk ên organîkî berî ku xwarin dikarin bibin alîkar ji bo pêşxistina hestên tijî.

5. Bi domdar bimînin: Wekî her stratejiyek nuturî, hevgirtî key e. Kêmasiya xwerû bi rêkûpêk bi rêkûpêk bicîh bikin ku bi gelemperî feydeyên dirêj-dirêj bibînin.

6. Pêşveçûna xwe bişopînin: Bi giraniya xwe, asta enerjiyê bişopînin, û xweşiya tevahî ya ku hûn organîkên organîk ên organîk ên organîk di nav rêça xwe de digirin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bandora xwe binirxînin û wekî ku hewce dike sererastkirinan bikin.

Xelasî

Ekstraktek organîk a shiitake organîkJi bo kesên ku di rêwîtiya rêveberiya giraniya giraniya xwe de digerin, vebijarkek balkêş pêşkêş dikin. Profîla wê ya dewlemend, feydeyên metabolîk ên potansiyel, û jêhatîbûna zêdekirina satalîzmê çêbikin ku ew ji bo stratejiyek windabûna giraniya giran a berbiçav bikin.

Ger bala we kişandiye ku ji bo lêgerîna feydeyên organîk ên organîk ên organîk an ekstraksên din ên botanîkî ji bo armancên tenduristiya tenduristî û tenduristiyê, bifikirin ku hûn bigihîjin peydakirên navdar ên ku qalîteya û domdariyê pêşengiyê dikin. Ji bo bêtir agahdarî li ser ekstrakên botanîkî yên bilind-kalîteya bilind, di nav de hilberên shiitake mushroom, hûn dikarin bi me re têkilî dayningrace@biowaycn.com.

Referans

1. Handayani, D., et al. (2011). Diethomake Mushroom Diyarî (Edodên Lentinus) Pêşîlêgirtina Dezgeha Fatê û Triglyceride li Rats di nav mirîşkan de xwarin. Kovara Obesity, 2011, 258051.
2. Shimada, Y., et al. (2003). Eritadenine ji Mushrooms Edible çalakiya angiotensin veguherîne enzyme li Vitro. Kovara Zanist û Vîtînolojiya Nutivîn, 49 (6), 406-410.
3. Xu, X., et al. (2015). Proteinsên bioactive ji Mushrooms. Bioteknolojî Pêşketiyan, 33 (6), 1673-1680.
4. Valverde, ME, et al. (2015). Mêşên edî: baştirkirina tenduristiya mirovî û pêşxistina jiyana kalîteyê. Kovara Navneteweyî ya Microbiology, 2015, 376387.
5. Jayachandran, M., et al. (2017). Nirxandina krîtîk a li ser tenduristî pêşkeftina feydeyên mîkrobên edebî bi navgîniya Microkiota. Kovara Navneteweyî ya Zanistên Molekul, 18 (9), 1934.