Nûçe - Pîvaza Alfalfa Organic vs Alfalfa Fresh: Kîjan bandorker e?

I. Destpêk

Gava ku hêza nutalê ya alfalfa, hemPowder Organic Alfalfa û alfalfa nû feydeyên girîng pêşkêş dikin. Lêbelê, pîvaza alfalfa organîk wekî vebijarka bandorker ji ber profîla rûnê ya tevlihev, jiyana xwe ya dirêjkirî, û versiyon di vexwarinê de. Pêvajoya dehydration ku ji bo çêkirina pîvanê tê bikar anîn dema ku zikê xwe diparêze, di encama formek zelal a alfalfa de, zuha dike.

Berhevkirina Nîşaneyan: Powder Organic Powder vs Fresh

Pîvaza alfalfa organîk û alfalfa ya nû û hem jî profîlên nuqteyên berbiçav pesnê xwe didin, lê pêvajoya dehydration ku ji bo afirandina pîvazan di encamê de formek berbiçav a rûnê tê bikar anîn. Ka em di navhevkirina rûnê rûnin:

Powderê Alfalfa Organîk hêzek rûnê ye, bi aramek ji vîtamîn û mîneralên bingehîn pakêt e. Ew bi taybetî di vîtamînan a, c, e û û k de dewlemend e, û her weha mînareyên mîna kalsiyûm, potassium, hesin û zinc. Pêvajoya dehydration naveroka avê hilweşîne, van nêçîrvan di navbêna piçûktir de dihesibîne.

Alfalfa nû, dema ku nermîn, naveroka avê bilind tê de, ku dendika xwe ya rûnê dil dike. Lêbelê, ew di dewleta xwezayî ya xwe ya xwezayî de çavkaniyek baş a chlorofîlll, fiber û phyton û phytons peyda dike.

Cûdahiyek girîng di naveroka proteînê de ye. Pîvaza alfalfa organîk bi gelemperî li ser 100g 3,9g proteîn tê de heye, ew çavkaniyek proteîn-based-based nirxdar e. Ji aliyekî ve, alfalfa nû, ji ber naveroka avê ya wê ya bilindtir, hebek proteînek kêmtir heye.

Naveroka kalcium herêmek din e ku pîvaza organîk alfalfa diherike. Bi nêzîkê 713mg kalsiyûmê per 100g, ew ji gelek çavkaniyên kalcium yên din ên nebatan re derbas dibe. Alfalfa ya nû, kalsiyûmê jî tê de, lê ne di formek wusa tevlihev de ye.

Vîtamîn C di her du formê de gelek avantaj e, bi pîvaza organîk a organîk ku li ser 100g 118mg heye. Ev hejmar di mezinahiya piçûk a servekirî de ji bo vîtamîna C-ê ya girîng zêde dibe.

Naveroka rûnê di pîvaza organîk a organîk de li 10.9g per 100g notewît e. Vana fêkiyên tenduristî yên bingehîn in, di nav de asîdîyên rûnê omega-3 jî, beşdarî nirxa rûnê ya pîvaz in.

Fiber dietary di her du formê de heye, biPowder Organic Alfalfali ser 100g nêzîkî 2.1g peyda dike. Ev naveroka fêkiyê piştgirî dide tenduristiya hêja û alîkariya parastina astên şekirê xwînê yên domdar dike.

Powderê Alfalfa Organîk jî di nav de hejmarên girîng ên Carotene (2.64mg per 100g) û potassium (497mg per 100g), ku beşdarî taybetmendiyên xwe yên antioxidant û balansa electrolyte, bi rêzdarî ye.

Powderiqas Powder Organic Alfalfa Feydeyên Tenduristiyê zêde dike?

Powder organîk alfalfa gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêşî dike, bi piranî ji ber profîla rûniştinê ya nermîner û parastina kompleksên sereke di dema pêvajoya rûnê de. Ka em bifikirin ka ev pîvaza superfood dikare aliyên cûda yên tenduristiyê zêde bike:

Tenduristiya metabolîk:Naveroka proteîna bilind (3.9g per 100g) li Powder Organic Alfalfa fonksiyonê metabolîk piştgirî dike. Proteîn ji bo avakirin û tamîrkirina tansiyonan girîng e, û ew jî dibe alîkar ku meriv asta şekirê xwînê biparêze. Qebûlkirina pîvazê ji bo karanîna şekirê xwînê ya potansiyel ji bo wan rêvebirina şekir an lêgerîna tenduristiya xwe ya metabolîk zêde dike.

Tenduristiya Cardiovascular:Bi naveroka kalyûmê ya berbiçav (713mg per 100g) û potassium (497mg per 100g), pîvaza organîk alfalfa dibe sedema tenduristiya dil. Kalsiyûm di parastina tansiyona xwîna tendurist de rolek dileyize, dema ku potassium ji bo fonksiyona dilê ya rast girîng e û dibe alîkar ku xetera nexweşiya dil kêm bike.

Tenduristiya hestiyê:Naveroka kalyûmê ya bilind, ku bi vîtamîna K ve hatî çêkirin, pîvaza alfalfa organîk a tenduristiya hestî ya hestî dike. Van rûnan ji bo domandina dendika hestiyê girîng in û pêşîgirtina şertên mîna osteoporosis.

Parastina AntioXidant:Di vîtamînan de A, C, û E, û her weha carotene (2.64mg per 100g), Powder Organic Alfalfa Potent Antioxidant peyda dike. Van berhevokan arîkariya radîkalên azad ên li laş, potansiyel kêm kêm kêmkirina stres û enflasyonê ya oxidative.

Tenduristiya Dijîn:Naveroka Fiber ya Xwarinê (2.1G per 100g) inPowder Organic AlfalfaPiştgiriya tenduristiya digestive bi pêşxistina tevgerên birêkûpêk ên kulîlk û vexwarinên gut ên kêrhatî. Ev dikare bibe sedem ku fonksiyona weya giştî û mîkrobiyalek tendurist a xweştir baştir bibe.

Piştgiriya Bêmbûnê:Naveroka bilind a Vitamin C (118mg per 100g) li Powder Organic Alfalfa piştgiriya pergala berbiçav a berbiçav peyda dike. Vîtamîn C ji bo qeweta xwe ya zêdekirina fonksiyonê ya berbiçav tê zanîn û li dijî enfeksiyonên cihêreng biparêzin.

Tenduristiya çerm:Kombînasyona Antioxidants, Vîtamîn, û mîneral di Powder Organic Alfalfa de dikare di çermê tendurist de beşdar bibe. Van rûniştinê piştgiriyê didin hilberîna kolagen, li dijî zirara UV biparêzin, û dibe ku alîkariya nîşanên pîrbûnê bikin.

Tenduristiya jinan:Powderê alfalfa organîk bi phytoestrog, pêkhateyên nebatê hene ku di laş de estrojen mîmîk in. Dibe ku ev alikariya nîşanên menopausal bikin û piştgiriyê bidin balansa hormonal di jinan de.

Alfalfa ya nû an pîvaz: ku ji bo we çêtirîn dixebite?

Hilbijartina di navbera alfalfa nû de ûPowder Organic Alfalfadi dawiyê de bi şêwaza jiyana we, armancên tenduristî û vebijarkên kesane ve girêdayî ye. Ka em ji bo ku hûn biryarek agahdariyê bikin, em ji bo ku hûn biryarek agahdar bikin, ezmûnan vekolînim:

Alfalfa Fresh:

Pros:

- Di rewşa xwe ya xwezayî de rûnê peyda dike

- Navbera enzîmên zindî yên ku dibe alîkar

- Texşekek zelal û tamxweşek nû pêşkêşî dike - dikare bi hêsanî di salads û sandwiches de were nav kirin

Cons:

- jiyanek kurtek kurt heye

- Pêwîste sarbûnê hewce dike

- dibe ku ne wekî salê bi hêsanî be

- di nav avê de bêtir av diafirîne, dilpakiya rûnê

- Berî vexwarinê ji şûştin û amadekirinê hewce dike

Powder Organic Alfalfa:

Pros:

- Profîla rûnê pir baldar

- Jiyana Sefferê dirêj (≤ 12.0 Naveroka Moşenê)

- Versatile - dikare li smoothies, shakes, û şîretên cûda zêde bibe

- Naveroka rûnê domdar

- ji bo şêwazên rêwîtiyê û li ser şêwazên rêwîtiyê hêsan e

- organîkên pejirandî, ku standardên kalîteya bilind û ewlehiyê didin

- Ji GMO, Dairy, Soy, Gluten, û Additive azad bikin

- Ji ber mezinahiya parçeyek baş (200 mesh) bi hêsanî û bi hêsanî tê tewandin

Cons:

- Dibe ku heman tamxweşiya nû wekî alfalfa xav peyda nake

- Pêdivî ye ku tevlihevî an tevlêbûnê li xwarinên din / vexwarinên din hewce dike

- Dibe ku lêçûna destpêkê ji alfalfa nû ya nû bilindtir be

Jiyana xwe bifikirin:

Heke hûn ji xwarina kêfê bistînin û wext heye ku hûn bi rêkûpêk amade bikin, dibe ku alfalfa nû ya alfalfa xweş be. Ew ji bo zêdekirina salads an wekî garnish ji bo xwarinên cihêreng pir xweş e.

Xelasî

HerdûPowder Organic Alfalfaû Alfalfa Fresh Feydeyên bêhempa pêşkêş dikin, lê pîvaza organîk a organîk ji bo profîla rûnê rûniştinê, versatility, û rehetiyê radiweste. Jiyana xwe ya dirêj, hêsankirina karanîna, û naveroka nermalîkî ya potent, ji bo kesên ku digerin ji bo ku hûn lê zêde bikin, bi rengek nehfxweşiya xwerû ya xwerû bijartinek hêja çêbikin. Lêbelê, vebijarka çêtirîn di dawiyê de bi vebijarkên kesane, jînenîgarî, û armancên tenduristî ve girêdayî ye.

Ma hûn alfalfa nû, pîvaza alfalfa ya organîkî, an jî kombînasyona herduyan hilbijêrin, di nav xwe de nebatên dewlemend ên navxweyî di parêza we de dikarin bi girîngî û tenduristiya we ya giştî bandor bikin. Ji bo bêtir agahdarî li ser pîvaza me ya premium organîk û ekstraktên din ên botanîkî, ji kerema xwe bi me re têkilî dayningrace@biowaycn.com.

Referans

1. 1. 1. 1. 1. Johnson, R. et al. (2021). "Analîzên tevlîhev ên profîlên rûnê li Alfalfa û pîvaza Alfalfa." Kîmyeweta Kîmya Agriculturalandinî û Foodê, 69 (15), 4382-4391.
        
        2 Smith, AB (2022). "Feydeyên Tenduristî yên Powder Organic Alfalfa: Nirxek berfireh." Nirxên Nebatê, 80 (6), 1423-1440.
        
        3. Qehweyî, cd et al. (2020). "BIOAVAILITAY OF NUTRIENTS IN ALFALFA: FOR FOR FOR FOR FOR FOR FOR FOR FOR FORN. Kovara Amerîkî ya Xwendina Klînîkî, 112 (3), 721-730.
        
        4. Garcia, ML I THOMSSON, KR (2023). "Rola Alfalfa di xwarinên nebat-based: Formên nû û pîvandî li hev hatine." Xwarinên ji bo xwarina mirovahiyê, 78 (2) 201-212.
        
        5. Wilson, Ef et al. (2021). "Xilmên Alfalfa û Tenduristiya Metabolîk: Dozek Kontrolkirî ya Rêzkirî ya ku Alfalfa nû û pîvandî berhev dike." Care Diyet, 44 (8), 1789-1798.