Allicin ji bo tenduristiya dil sûdmend e?

Defin û çavkaniyên

Allicin kompleksek têhnek sulfur e ku taybetmendiyên antimicrobial û antioxidant destnîşan dike. Ji bilî kincê, Allicin jî dikare li endamên din ên malbata Allium, di nav de sernavan, leys, û îst.

Feydeyên Tenduristî yên Allicin

Feydeyên tenduristiyê yên Allicin ji taybetmendiyên antîmîkrobên xwe yên baş-belgeyî dirêjtir dirêj dikin. Ev kompleksa berbiçav mijara lêkolîna berfireh e, ku plethora ji feydeyên fîzîkîolojîk eşkere dike ku dikare tenduristiya giştî zêde bike. Yek ji taybetmendiyên herî berbiçav ên Allicin kapasîteya wê ya potansiyelê ya potansiyonê ye. Antioxiidants di nehfên belaş ên molekulên azad de ne ku dikarin bibin sedema stresê oxidative, pêşengiya zirarê hucreyî û beşdarî pêşveçûna nexweşiyên kronîk dibin. Bi xapandina van saziyên zirarê, Allicin alîkariya parastina laşê ji oxidative dike, bi vî rengî pêşxistina yekbûn û dirêjahiya hucreyî.

Digel hêza xwe ya dijberî, Allicin bandorên dijî-înflamasyonê agahdar dike. Inflemasyona kronîk her ku diçe mezin dibe wekî pirsgirêkên tenduristiya cûda, di nav de nexweşiya dil, diyabet, û hin jî cancers. Qebûlkirina Allicin ya modulasyona modulasyonê ya modulasyonê dikare alîkariya vê xetereyê bike. Bi astengkirina hilberîna cytokên pro-inflamator û enzîmê, dibe ku Allicin li seranserê laş zirarê kêm bike, jîngehek navxweyî ya tenduristiyê kêm bike.

Digel vê yekê, Allicin ji bo xwedan taybetmendiyên xwerû yên xwerû, yên ku bi taybetî ji bo tenduristiya kardiovaskular sûd werdigirin. Asta bilind a Lipoprotein Lîpoprotein kêm-dendik (LDL) û Triglycurides ji bo nexweşiya dil faktorên xeternak ên girîng in. Lêkolîn nîşan dide ku Allicin di asta kolesterolê ya tevahî ya kêmtirîn de alîkar bike û rêjeya HDL (Lipoprotein-bilind-bilind) ji kolesterolê LDL re baştir bike. Ev bandora modulasyonê ya lipîdê ji bo domandina pergalek kardiovaskular a tenduristî girîng e û xetera ku rîska atherosclerosis kêm bike, rewşek ku bi avakirina depoyên rûnê di arteriyan de tête diyar kirin.

Di heman demê de cewherê pirrengî ya Allicin di rola xwe ya potansiyel de bi rêzkirina zexta xwînê jî dirêj dibe. Hîpertansiyon, an zexta bilind, ji bo nexweşiya dil û stûyê xetereyek xetereya xetereyê ye. Lêkolînan destnîşan kir ku Allicin dikare vasodilasyonê bide, pêvajoya ku vagonên xwînê relaks û berfireh dibe, bi vî rengî kêmkirina xwîna xwînê û kêmkirina zexta xwînê. Ev bandor bi taybetî ji bo kesên hîpertansiyonê sûd werdigire, ji ber ku ew dikare bibe sedema baştirkirina girîng di tenduristiya kardiovaskular de.

Wekî din, dibe ku Allicin di metabolîzma glukozê de rolek bilîze, ew hevalbendek hêja ji bo kesên bi diyabetê an yên ku xetereya pêşxistina şertê dikin, dilxweş bikin. Lêkolîn pêşniyar dike ku Allicin dikare hestiyariya însulînê zêde bike û kontrola glycemîk baştir bike, bi vî rengî di rêveberiya asta şekirê xwînê de alîkariyê dike. Ev bi taybetî girîng e, ku şekirê xwînê yên bêserûber dikare bibe sedema mêvandarek tevlihevî, tevî pirsgirêkên cardiovaskular.

Bandorên hevok ên Allicin li ser stresê oxidative, enflasyonê, profîlên lîpî, tansiyona xwînê, û metabolîzma glukozê wekî nêzîkatiyek holîst a tenduristiyê dicivin. Wek kompleksek xwezayî bi dîroka karanîna dewlemend a di dermanê kevneşopî de, Allicin ji bo kesên ku digerin tenduristiya dilê xwe û xweşiya tevahî xweşbîn vebijarkek berbiçav pêşkêş dike. Tevlêbûna wê di parêzek hevsengî de, ligel bijareyên din ên jiyanê yên tendurist, dibe ku bandorek synergîst peyda bike ku dirêj û vîtalîzmê pêşve dike.