Çaya Reş Theabrownin çawa bandor li ser asta kolesterolê dike?

TB pêkhateyek polîfenolîk e ku di çaya reş de, nemaze di çayên reş ên pîrbûyî an ferîkirî de tê dîtin.Ew ji rengê tarî û bîhnfirehiya taybetî ya van çayan berpirsiyar e.Lêkolîn li ser feydeyên tenduristiyê yên potansiyel ênÇaya Reş Theabrownin (TB)bandorên xwe yên balkêş li ser asta kolesterolê eşkere kir, ku ew ji bo kesên ku li rêyên xwezayî digerin ji bo piştgirîkirina tenduristiya dil dike herêmek balkêş.

Gelek lêkolînan bandorên TB li ser asta kolesterolê lêkolîn kirin.Lêkolînek ku di sala 2017-an de di Journal of Agricultural and Food Chemistry hate weşandin de hate dîtin ku TB ku ji çaya Pu-erh, celebek çaya reş a fermentkirî hatî derxistin, di ceribandinên laboratîfê de bandorên kêmkirina kolesterolê destnîşan kir.Lekolînwanan dît ku TB senteza kolesterolê di hucreyên kezebê de asteng dike, ku ji bo bandorên wê yên kêmkirina kolesterolê mekanîzmayek potansiyel pêşniyar dike.

Lêkolînek din, ku di 2019-an de di Journal of Food Science de hate weşandin, bandorên perçeyên dewlemend ên TB-ê yên ji çaya reş li ser metabolîzma kolesterolê di mişkan de lêkolîn kir.Encaman destnîşan kir ku perçeyên dewlemend ên TB-ê karîbûn asta kolesterolê LDL kêm bikin, di heman demê de asta kolesterolê HDL jî zêde bikin, ku pir caran wekî kolesterolê "baş" tê binav kirin.Van dîtinan destnîşan dikin ku TB dibe ku bandorek erênî li ser balansa kolesterolê di laş de hebe, ku ji bo tenduristiya giştî ya dil girîng e.

Mekanîzmayên potansiyel ên ku TB dikare bandorên xwe yên kêmkirina kolesterolê bike piralî ne.Yek ji mekanîzmayên pêşniyarkirî şiyana wê ya astengkirina vegirtina kolesterolê di rûvîyan de ye, mîna pêkhateyên din ên polîfenolîk ên ku di çayê de têne dîtin.Bi astengkirina veguhastina kolesterolê xwarinê, TB dibe ku bibe sedema kêmbûna asta kolesterolê LDL di nav xwînê de, bi vî rengî xetera nexweşiya dil kêm bike.

Ji bilî bandorên wê yên li ser vegirtina kolesterolê, TB di heman demê de xwedan taybetmendiyên antîoksîdan jî hate destnîşan kirin.Tê zanîn ku stresa oksîdatîf beşdarî pêşkeftina atherosclerosis-ê dibe, rewşek ku bi avakirina plakê di damaran de tête diyar kirin.Bi kêmkirina stresa oksîdatîf, TB dibe alîkar ku li dijî pêşkeftina atherosclerosis û tevliheviyên pê ve girêdayî biparêze, û rola wê ya potansiyel di pêşvebirina tenduristiya dil de bêtir piştgirî bike.

Girîng e ku were zanîn ku dema ku lêkolîna li ser bandorên kêmkirina kolesterolê ya TB sozdar e, bêtir lêkolîn hewce ne ku bi tevahî mekanîzmayên têkildar fam bikin û ji bo bidestxistina van feydeyan mîqdara çêtirîn vexwarina TB diyar bikin.Wekî din, dibe ku bersivên kesane yên li ser TB cûda bibin, û faktorên din ên wekî parêz, şêwaza jiyanê û genetîk jî dikarin bandorê li asta kolesterolê bikin.

Ji bo kesên eleqedar in ku TB-ê di rûtîniya xweya rojane de bicîh bikin da ku bi potansiyel piştgirî bidin tenduristiya dil, vebijarkên cûrbecûr hene, di nav de vexwarina çayên reş ên pîr an fêkîkirî, ku bi xwezayî astên TB-ê bilindtir dihewîne.Wekî din, pêşkeftina hilberên çaya reş ên dewlemendkirî yên TB rêyek hêsan peyda dike ku meriv formên konsantrekirî yên TB-ê ji bo berjewendîyên tenduristiyê yên potansiyel bikar bîne.

Yek ji van hilberan ku di van salên dawî de balê dikişîne, jêgirtina çaya reş a bi TB-ê dewlemendkirî ye.Ev forma konsantrekirî ya jêgirtina çaya reş standardkirî ye ku astên bilind ên TB-ê dihewîne, rêyek hêsan ji bo vexwarina pêkhateya bikêr a ku di çaya reş de tê dîtin pêşkêşî dike.Bikaranîna hilberên çaya reş ên dewlemendkirî yên TB-ê dibe ku bi taybetî ji wan kesên ku dixwazin bandorên kêmkirina kolesterolê ya TB-ê zêde bikin balkêş be.

Di encamê de, TB, pêkhateyek bêhempa ya ku di çaya reş de tê dîtin, di potansiyela xwe de soz dide ku asta kolesterolê LDL kêm bike û tenduristiya dil pêşve bixe.Digel ku bêtir lêkolîn hewce ye ku bi tevahî mekanîzmayên têkildar fam bikin, delîlên heyî destnîşan dikin ku TB dibe ku di baştirkirina asta kolesterolê de rolek bikêr bilîze.Ji bo kesên ku dixwazin tenduristiya dilê xwe piştgirî bikin, tevlêkirina hilberên çaya reş ên dewlemendkirî yên TB-ê di rûtîniya xwe ya rojane de dibe ku rêyek hêsan û kêfxweş be ku bi potansiyel van feydeyan bi dest bixin.

Çavkanî:
Zhang, L., & Lv, W. (2017).TB ji çaya Pu-erh bi modulasyona mîkrobiota rûvî û metabolîzma asîda bile hîperkolesterolemiyê kêm dike.Journal of Agricultural and Food Chemistry, 65 (32), 6859-6869.
Wang, Y., et al.(2019).TB ji çaya Pu-erh bi modulasyona mîkrobiota rûvî û metabolîzma asîda bile hîperkolesterolemiyê kêm dike.Kovara Zanistiya Xwarinê, 84 (9), 2557-2566.
Peterson, J., Dwyer, J., & Bhagwat, S. (2011).Çay û flavonoids: em li ku ne, em ê paşê biçin ku derê.Kovara Amerîkî ya Xwarina Klînîkî, 94 (3), 732S-737S.
Yang, TT, Koo, MW, & Tsai, PS (2014).Bandorên kêmkirina kolesterolê yên theaflavîn û katekînên xwarinê li ser mişkên hîperkolesterolemîk.Journal of Science of Food and Agriculture, 94 (13), 2600-2605.
Hodgson, JM, & Croft, KD (2010).Flavonoîdên çayê û tenduristiya dil.Molecular Aspects of Medicine, 31 (6), 495-502.